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# Prompt detalhado (3:4)

**Mulher**

Mulher adulta jovem de pele morena, com leves sardas nos braços. Olhos azuis acinzentados. Cabelo longo, volumoso e liso, castanho escuro, bem distribuído, com fios individuais definidos e brilho suave. Parte do cabelo cai para trás, sobre as costas e atrás da cabeça, e parte cai para a frente, sobre os ombros e o peito, de forma natural e solta. Uma mecha bem fina e casual sobre o rosto. Risca no meio, **sem franja**. Óculos de armação fina translúcida rosada, com **lentes comuns e transparentes**, que deixam os olhos azuis acinzentados totalmente visíveis.

**Físico**

Adult woman with a very full, voluptuous, curvy, hourglass ("S-shaped") physique of a woman who takes care of her body, with soft, thick, heavy proportions. **Huge, extra-large, very full, heavy-set thighs** with abundant soft volume and natural body fat, pressed together with no gap between them. **Huge, extra-full, round, heavy and very prominent glutes**, clearly the most voluminous part of the silhouette and immediately noticeable in the frame. **Extremely wide, full, rounded hips.** A narrow, clearly defined waist that emphasizes the dramatic contrast with the hips. Soft, full arms and a soft belly with natural body fat. **Never thin, never slim, never skinny, never petite, never athletic.** Realistic anatomy. These exact body proportions are fixed and must stay identical throughout the image. This physique description is authoritative and must never alternate, fluctuate, shrink, slim down, or be reinterpreted.

**Expressão facial e direção do olhar**

Expressão lúdica, descontraída e levemente provocativa.

- **O olhar:** **ela está olhando para a TV, que fica fora do quadro, e NÃO para a câmera.** A cabeça e as pupilas apontam ligeiramente para baixo e para o lado da lente, em direção à tela invisível. Não há contato visual com o espectador. Olhos abertos e atentos à tela.

- **O sorriso:** leve sorriso aberto, deixando os dentes superiores ligeiramente à mostra.

- **O gesto com a língua:** a ponta da língua repousa sutilmente sobre o lábio inferior, no canto da boca, reforçando o tom brincalhão e charmoso da pose.

**Posição do corpo**

Deitada de bruços na cama, apoiada nos antebraços, tronco levemente elevado, **pernas esticadas** para trás, relaxadas e juntas, sem espaço entre as coxas. O volume dos quadris, coxas e glúteos fica nítido no enquadramento. Câmera em ângulo alto e frontal. Segura um controle de PlayStation 5 branco e preto com as duas mãos, unhas claras. Pose casual e natural.

**Roupa de cama**

Lençol branco de algodão, esticado sob ela, com dobras e amassados naturais ao redor do corpo. Travesseiros brancos fofos encostados na cabeceira.

**Vestimentas**

Pijama amarelo de duas peças separadas, ajustado ao corpo, com estampa all-over do Pikachu: camiseta de manga curta justa e **short combinando, justo e cavado**, cada peça com sua própria barra e costuras. Meias brancas nos pés. A roupa é exatamente esta e não pode mudar: mesmas peças, mesma cor amarela, mesma estampa de Pikachu, mesmo corte justo e cavado.

**Ambiente**

Quarto aconchegante de gamer/colecionadora à noite, parede cinza-azulada escura ao fundo. Prateleiras laterais com bonecos Funko Pop em caixas. Sobre os travesseiros, pelúcias de Pokémon: Snorlax grande dormindo, Pikachu, Eevee, Jigglypuff e Squirtle.

**Iluminação e sombras**

Luz principal fria e azulada vinda da TV, à frente da cena, iluminando rosto, mãos e lençol. Fundo em penumbra, com sombras suaves e profundas nas laterais. Vinheta natural e borda inferior escura (silhueta da TV ou da mesa). Contraste cinematográfico, atmosfera íntima e noturna.

**Objetos**

Controle DualSense, pelúcias de Pokémon, Funko Pops em prateleiras, travesseiros e óculos.

**Textura e microdetalhes**

Tecido do pijama em algodão macio com dobras na altura da cintura e dos braços e estampa do Pikachu ligeiramente distorcida pelas curvas. Pele com poros sutis, sardas e brilho suave da luz da TV. Maquiagem leve e natural: base fresca, cílios definidos, brilho labial rosado. Fios de cabelo soltos com reflexos azulados. Lençol com textura de fibra e sombras suaves nas dobras. Pelúcias com pelo macio e fora de foco leve.

**Parâmetros**

Fotografia realista, lente 35mm f/1.8, profundidade de campo rasa, ISO alto com grão fino, cores frias com o amarelo do pijama como ponto de destaque, alta resolução, proporção **3:4**.

**Negative prompt**

Looking at camera, looking at viewer, eye contact, staring at viewer, direct gaze, facing the lens, pupils aimed at camera, tongue sticking far out, closed-mouth smile, serious expression, neutral expression, thin body, slim body, skinny, slender, petite, lean, athletic build, muscular, masculine body, fit body, toned body, narrow hips, small hips, thin legs, thin thighs, thigh gap, small butt, medium butt, flat butt, small thighs, medium thighs, thin arms, flat stomach, smaller body, reduced body volume, shrunken proportions, slimmed down, different body shape, different body proportions, altered physique, body variation, straight body shape, no waist, inconsistent body proportions, distorted anatomy, different outfit, changed clothes, different pajamas, different colors, different print, no print, plain yellow shirt, one-piece outfit, jumpsuit, onesie, dress, long shorts, full-coverage shorts, pants, loose baggy clothes, different lighting, changed lighting, warm lighting, bright lighting, yellow lighting, overhead light, lamp light, flash photography, studio lighting, daylight, high-key lighting, changed shadows, mirrored lenses, reflective lenses, tinted lenses, dark lenses, hidden eyes, strong glare on glasses, deformed hands, extra or missing fingers, asymmetrical face, crooked eyes, distorted glasses, bangs, fringe, short hair, thin hair, flat hair, wavy hair, curly hair, pale skin, brown eyes, bent raised legs, nudity, deformed controller, text, watermark, extra logos, low resolution, blurry, overexposed, plastic skin, unreadable print, wrong proportions, duplicated limbs, cluttered background, cartoon, illustration, 3D render.