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**Prompt completo (pose corrigida, igual à imagem original):**

Selfie vertical no espelho, formato 9:16, estilo foto de celular com qualidade de Instagram.

**Personagem:** mulher adulta fictícia, aproximadamente 25 anos, não baseada em nenhuma pessoa real. Corpo thick, curvilíneo e voluptuoso, NÃO magro, NÃO esguio, NÃO de modelo de passarela. Silhueta de ampulheta extremamente pronunciada: cintura fina e bem marcada, quadris muito largos e arredondados, glúteos grandes e cheios. Busto muito grande, farto e volumoso, maior e mais proeminente que o padrão, preenchendo totalmente o decote tomara que caia. Coxas muito grossas, firmes e volumosas. Braços cheios e firmes, ombros proporcionais, corpo robusto, forte e saudável. Pele bronzeada em tom dourado quente, com poros visíveis, brilho natural e penugem fina e clara sobre braços, ombros e barriga.

**POSIÇÃO DO CORPO (manter exatamente, sem alterar):**

- Em pé, ereta, com o corpo em três quartos de perfil. A frente do tronco e o busto ficam voltados para o centro do quadro, rotacionados cerca de 30 a 40° em relação ao espelho. As costas e os glúteos ficam voltados para a borda ESQUERDA da imagem.

- Os quadris e glúteos são projetados para trás, em direção à borda esquerda do quadro, com a lombar bem arqueada. Isso cria uma curva em S marcada: busto à frente, cintura fina, quadril e glúteos empinados para trás.

- Os ombros ficam quase de frente para o espelho, levemente rodados. A cintura aparece bem marcada na lateral.

- Pernas retas e juntas, coxas coladas, com o vestido caindo em uma coluna justa do quadril até o corte da imagem. O peso fica distribuído nas duas pernas, sem passo à frente e sem perna cruzada.

- Tronco ereto, sem inclinação para os lados. O corpo não está de frente total nem de costas.

**Cabeça e rosto:** a cabeça está quase de frente para o espelho, com leve inclinação e queixo levemente recolhido. Ela olha para o espelho, para a tela do celular. Expressão de beijinho (biquinho), com lábios projetados em tom nude rosado com brilho. Olhos azul-acinzentados, cílios definidos, sobrancelhas bem definidas, maquiagem natural com glow.

**Enquadramento:** plano americano fechado, cortado no meio das coxas. Ela ocupa cerca de 90% da altura do quadro, com o topo da cabeça a poucos centímetros da borda superior e o vestido cortado pela borda inferior. A porta de madeira à esquerda e o batente branco à direita funcionam como margens laterais. A câmera NÃO é distante: mesmo enquadramento próximo, sem recuar, sem zoom out.

**Lente:** equivalente a 26 mm (lente principal do iPhone, f/1.5), leve distorção natural de smartphone, profundidade de campo ampla, fundo nítido.

**Cabelo:** textura lisa e fluida, castanho-escuro, com fios longos que descem retos pelas laterais do rosto e bem abaixo da linha dos ombros. Franja cortina longa dividida ao meio, com os fios na altura das maçãs do rosto emoldurando a face sem cobrir os olhos. As mechas frontais caem suavemente sobre a testa e as bochechas. Volume controlado, fios alinhados, sedosos e sem frizz.

**Óculos:** óculos de sol angulares estilo aviador/gatinho, armação fina dourada clara, lentes escuras em degradê, com leve reflexo de luz.

**Acessórios:** colar dourado fino com pingente de cruz e outro colar dourado mais curto sobreposto. Relógio/pulseira dourada de elos no pulso do braço que fica caído. Anel prateado no dedo anelar da mão que segura o celular. Unhas médias, esmaltadas em vinho/bordô escuro, brilhantes.

**Braços e mãos:**

- **Braço do celular (lado direito da imagem):** dobrado e erguido, com o antebraço subindo e o cotovelo para baixo. A mão segura o celular na altura do rosto, ao lado dele, sem cobrir o rosto. O polegar fica na lateral do aparelho e os dedos apoiam por trás.

- **Braço caído (lado esquerdo da imagem):** relaxado, descendo ao longo do corpo, ligeiramente afastado do tronco e um pouco para trás, na linha do quadril. A mão fica solta, com os dedos levemente curvados e a palma voltada para trás, em direção à coxa.

**Smartphone:** iPhone preto escuro recente, três câmeras, capinha preta lisa, ao lado do rosto, no lado direito da imagem, com a parte traseira e as lentes voltadas para o espelho.

**Roupa:** vestido tomara que caia longo, justo ao corpo, em malha/cetim elástico off-white/creme, cortado pelo enquadramento. Estampa preta estilo bandana tropical: paisleys, folhagens, mandalas pequenas, tucanos e aves em voo, grande palmeira estilizada na parte inferior e detalhes florais no busto, com faixa geométrica na borda do busto. O vestido modela cintura, quadril, glúteos e coxas, com costura discreta na cintura e tecido bem esticado sobre o busto grande. Sem nenhum texto, letra ou palavra em qualquer elemento.

**Ambiente:** corredor/quarto residencial claro e moderno. À esquerda, porta de madeira clara aberta, com parte da dobradiça dourada visível embaixo. À direita, parede e batente brancos, com uma tomada. Ao fundo, estante branca embutida com uma caixa preta pequena na prateleira e pequenas fotos coladas na parede abaixo. Piso laminado em tom mel com brilho suave, parede de fundo branca/creme e rodapé branco.

**Espelho:** espelho grande de corpo inteiro, nítido, sem moldura visível, mostrando a pessoa e o celular refletidos.

**Iluminação e sombras:** luz natural de dia vinda da esquerda/frente (janela fora do quadro), difusa e quente, cerca de 5000–5500 K. Sombras suaves sob o queixo, ao longo do braço, na curva da cintura e sob o busto. Brilho suave na pele dos ombros, colo e braços, com reflexos sutis no piso e na porta. Contraste moderado, sem flash, sem sombras duras.

**Estilo:** foto realista de celular, pele com poros e penugem visíveis, cores levemente quentes, selfie casual de Instagram, alta resolução, 4K.

**Negativo:** mudança de pose, corpo totalmente de frente, corpo de costas, corpo em perfil total, pernas cruzadas, passo à frente, mão na cintura, braço caído para o lado errado, celular cobrindo o rosto, corpo magro, corpo esguio, corpo de passarela, busto pequeno ou médio, cintura sem definição, quadril estreito, glúteos pequenos, coxas finas, braços finos, pernas alongadas, proporções irreais, texto, letras, legendas, marca d'água, câmera distante, plano aberto, pés aparecendo, zoom out, mãos deformadas, dedos extras ou faltando, rosto distorcido, óculos assimétricos, pele plástica, múltiplos celulares, reflexo duplicado, anatomia incorreta, estampa diferente, cenário diferente, cabelo preso, cabelo com frizz, baixa resolução.