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**Prompt:**

> Selfie realista no espelho de uma jovem adulta com corpo robusto, encorpado e pesado, mas não obeso: pernas, coxas, quadris e busto volumosos e largos, ombros e braços firmes e cheios, estrutura corporal grande e forte. Corpo posicionado de três quartos (3/4) em relação ao espelho, sentada na beirada de uma cama, com o torso levemente girado e os quadris largos bem visíveis de lado. Pele morena dourada com brilho natural e penugem fina visível no rosto e nos braços, como em foto de celular tirada bem perto da lente. Cabelo castanho escuro, liso, preso em rabo de cavalo alto ou coque liso, com algumas mechas soltas. Olhos azuis, olhando para baixo com expressão calma e relaxada. Batom vermelho e maquiagem natural suave. Usa um vestido preto curto de um ombro só, com alças finas duplas, de caimento simples. Um braço esticado para trás com a mão apoiada no colchão, pernas juntas e inclinadas para o lado, sem cruzar, joelhos lado a lado. Segura na frente do rosto um celular cinza com três câmeras. Lençol de elástico rosa-malva. Ao fundo: parede azul-turquesa e janela com persiana de enrolar cinza, com um fio verde pendurado na parede. Quarto casual, iluminação interna suave, aparência de foto de celular, levemente granulada, enquadramento vertical 9:16, corpo visível dos joelhos para cima, textura de ppele realista.

**Prompt negativo:**

> magra, fina, esguia, miúda, quadril estreito, pernas finas, ossuda, obesa, pernas cruzadas, corpo de frente reto, cabelo cacheado, olhos castanhos, pele pálida, pele de plástico, pose sensual, decote, dedos extras, mãos deformadas, desfocado, desenho animado, marca d'água