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2️⃣ 📖 Leia o prompt (ajuste conforme sua preferência)
3️⃣ 📋 Copie e cole
4️⃣ 🖼️ Adicione sua foto favorita
5️⃣ ✨ Gere o resultado
Retrato editorial hiper-realista ultra detalhado em estilo fotográfico de uma jovem mulher em uma cozinha moderna minimalista durante a manhã.
A identidade da pessoa deve ser mantida EXATAMENTE igual à imagem de referência fornecida, sem qualquer alteração no rosto, olhos, nariz, sorriso ou proporções corporais. A fisionomia deve ser reproduzida com fidelidade total. A cor da pele deve permanecer fiel à referência original. Sardas, marcas naturais, textura da pele e características únicas presentes na foto enviada devem ser preservadas com precisão absoluta.
O cabelo deve ser reproduzido com fidelidade absoluta à imagem de referência, mantendo exatamente a mesma cor, corte, textura, volume, formato, comprimento e distribuição dos fios. Nenhuma estilização, alteração ou interpretação artística deve ser aplicada. O penteado deve permanecer idêntico ao da foto enviada.
Corpo feminino curvilíneo e proporcional, cintura definida, quadris amplos e pernas alongadas. Corpo inteiro visível sem cortes, incluindo pés.
Veste apenas uma camisa oversized branca de algodão leve, levemente aberta em decote V, mangas dobradas até o antebraço, sem calças ou shorts visíveis. Descalça.
Cena fixa e específica: a personagem deve permanecer sentada sobre a bancada da pia da cozinha, diretamente ao lado da janela. Ela NÃO deve aparecer em outros lugares da cozinha. A posição do corpo e das pernas deve permanecer consistente e natural durante toda a composição.
Ela está sentada na bancada com as pernas na mesma posição relaxada e natural, enquanto segura delicadamente uma caneca branca com ambas as mãos próximas ao colo. O corpo permanece levemente inclinado para trás. A cabeça está encostada suavemente na parede da cozinha ao lado da janela, enquanto o rosto fica parcialmente voltado em direção à luz externa da janela.
A luz natural atravessa as persianas da janela, projetando faixas douradas de luz e sombra sobre o rosto, cabelo, camisa, braços, pernas e bancada da pia. As marcas de luz das persianas devem ser claramente visíveis sobre o corpo de forma realista e orgânica.
Expressão facial melancólica, introspectiva e silenciosa, transmitindo contemplação emocional profunda. Olhar suave, distante e pensativo.
Iluminação totalmente natural interna de forma frontal-lateral, sem aparência de estúdio. Sombras suaves e realistas no rosto e no corpo, mantendo profundidade natural e textura real da pele.
Composição vertical 4:5 ou 3:4. Enquadramento mais próximo da personagem, criando sensação íntima e emocional, mantendo ainda o corpo inteiro visível sem cortes. Câmera fisicamente mais próxima da modelo, utilizando lente 50mm ou 65mm full frame para aproximar visualmente a personagem sem distorcer anatomia ou perspectiva. Câmera posicionada na altura do peito levemente abaixo da linha dos olhos.
Fundo suavemente desfocado com profundidade de campo natural. Bancada de granito preto polido, armários discretamente desfocados e atmosfera silenciosa de manhã.
Color grading totalmente natural e vibrante, temperatura levemente quente, saturação realista e contraste equilibrado, sem filtros artificiais.
Imagem em qualidade 4K, altíssimo nível de detalhe, nitidez natural e mínimo ruído.
Negative prompt integrado: low quality, low resolution, blurry image, out of focus, oversharpen, artificial HDR, overprocessed skin, beauty filter, plastic skin, smooth skin, wax skin, CGI, 3D render, illustration, painting, anime, cartoon, doll face, fake skin texture, unrealistic lighting, studio lighting, colored gels, cinematic exaggeration, overexposed highlights, crushed shadows, extreme contrast, oversaturated colors, artificial color grading, unrealistic warm tones, distorted anatomy, bad proportions, deformed body, incorrect limbs, malformed hands, malformed fingers, extra fingers, missing fingers, fused fingers, amputated limbs, broken anatomy, duplicated body parts, cut feet, cropped hands, cropped joints, cropped legs, cropped head, cropped body, floating limbs, twisted pose, unnatural pose, unrealistic posture.
Different hairstyle, altered hairstyle, incorrect haircut, wrong hair color, different hair length, stylized hair, artificial hair texture, generic hair, inaccurate curls, inaccurate waves, inaccurate braids, missing hair strands, loose interpretation of hairstyle, volume changed, haircut changed, bangs changed, hair tied differently, hair shorter than reference, hair longer than reference.
Altered face, different face, face swap, inaccurate facial structure, changed nose, changed lips, changed eyes, different eye shape, asymmetrical eyes, altered jawline, altered cheekbones, altered skin tone, inaccurate freckles, removed freckles, added freckles, unrealistic skin texture, altered identity, beautified face.
Different body shape, thinner body, exaggerated curves, unrealistic waist, altered hips, unrealistic legs, body modification, changed proportions.
Wrong pose, standing pose, kneeling pose, different sitting pose, crossed legs differently, incorrect leg position, different arm position, not holding mug, mug in one hand, hands away from mug, looking away from window, head not against wall, incorrect body angle, character away from window, character in another part of kitchen.
No window blinds light, missing blinds shadows, unrealistic shadow pattern, no golden sunlight, weak sunlight, artificial sunlight, dramatic movie lighting, spotlight lighting, inconsistent shadows.
Messy kitchen, cluttered background, exaggerated decor, unrealistic reflections.
Text, watermark, logo, signature, frame, border, duplicated objects, double body, ghosting, motion blur, lens distortion, fisheye distortion, extreme wide angle.
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O cabelo deve ser reproduzido com fidelidade absoluta à imagem de referência, mantendo exatamente a mesma cor, corte, textura, volume, formato, comprimento e distribuição dos fios. Nenhuma estilização, alteração ou interpretação artística deve ser aplicada. O penteado deve permanecer idêntico ao da foto enviada.
Corpo feminino curvilíneo e proporcional, cintura definida, quadris amplos e pernas alongadas. Corpo inteiro visível sem cortes, incluindo pés.
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Ela está sentada na bancada com as pernas na mesma posição relaxada e natural, enquanto segura delicadamente uma caneca branca com ambas as mãos próximas ao colo. O corpo permanece levemente inclinado para trás. A cabeça está encostada suavemente na parede da cozinha ao lado da janela, enquanto o rosto fica parcialmente voltado em direção à luz externa da janela.
A luz natural atravessa as persianas da janela, projetando faixas douradas de luz e sombra sobre o rosto, cabelo, camisa, braços, pernas e bancada da pia. As marcas de luz das persianas devem ser claramente visíveis sobre o corpo de forma realista e orgânica.
Expressão facial melancólica, introspectiva e silenciosa, transmitindo contemplação emocional profunda. Olhar suave, distante e pensativo.
Iluminação totalmente natural interna de forma frontal-lateral, sem aparência de estúdio. Sombras suaves e realistas no rosto e no corpo, mantendo profundidade natural e textura real da pele.
Composição vertical 4:5 ou 3:4. Enquadramento mais próximo da personagem, criando sensação íntima e emocional, mantendo ainda o corpo inteiro visível sem cortes. Câmera fisicamente mais próxima da modelo, utilizando lente 50mm ou 65mm full frame para aproximar visualmente a personagem sem distorcer anatomia ou perspectiva. Câmera posicionada na altura do peito levemente abaixo da linha dos olhos.
Fundo suavemente desfocado com profundidade de campo natural. Bancada de granito preto polido, armários discretamente desfocados e atmosfera silenciosa de manhã.
Color grading totalmente natural e vibrante, temperatura levemente quente, saturação realista e contraste equilibrado, sem filtros artificiais.
Imagem em qualidade 4K, altíssimo nível de detalhe, nitidez natural e mínimo ruído.
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Different hairstyle, altered hairstyle, incorrect haircut, wrong hair color, different hair length, stylized hair, artificial hair texture, generic hair, inaccurate curls, inaccurate waves, inaccurate braids, missing hair strands, loose interpretation of hairstyle, volume changed, haircut changed, bangs changed, hair tied differently, hair shorter than reference, hair longer than reference.
Altered face, different face, face swap, inaccurate facial structure, changed nose, changed lips, changed eyes, different eye shape, asymmetrical eyes, altered jawline, altered cheekbones, altered skin tone, inaccurate freckles, removed freckles, added freckles, unrealistic skin texture, altered identity, beautified face.
Different body shape, thinner body, exaggerated curves, unrealistic waist, altered hips, unrealistic legs, body modification, changed proportions.
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Messy kitchen, cluttered background, exaggerated decor, unrealistic reflections.
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